食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

按特征成分浏览： 番茄红素 虾青素 牛磺酸 β-胡萝卜素 叶黄素 花青素 香菇多糖 银耳多糖 木耳多糖 萝卜硫素 白藜芦醇 β-葡聚糖 槲皮素 类黄酮
重置

检索结果

共 690 条
榛子坚果

榛子

Hazelnut

  • 维生素 E36.4mg
  • 锰6.2mg
  • 镁420mg
坚果浏览 3
花生坚果

花生

Peanut

  • 维生素 E18mg
  • 烟酸17.9mg
  • 生物素35µg
坚果浏览 1
杏仁坚果

杏仁

Almond

  • 维生素 E26.2mg
  • 镁275mg
  • 脂肪45.4g
坚果浏览 2
核桃坚果

核桃

Walnut

  • 维生素 E43.2mg
  • 锰3.4mg
  • 脂肪58.8g
坚果浏览 3
银耳菌菇

银耳

Snow Fungus

  • 生物素51.2µg
  • 膳食纤维30.4g
  • 钾1588mg
菌菇浏览 1
口蘑菌菇

口蘑

Button Mushroom

  • 泛酸1.5mg
  • 维生素 B20.4mg
  • 烟酸3.6mg
菌菇浏览 0
姬松茸菌菇

姬松茸

Brazilian Mushroom

  • 烟酸4mg
  • 生物素6µg
  • 维生素 D1µg
菌菇浏览 0
灰树花菌菇

灰树花

Maitake

  • 维生素 D5µg
  • 烟酸6.5mg
  • 生物素6µg
菌菇浏览 0
鸡枞菌菌菇

鸡枞菌

Termite Mushroom

  • 烟酸4mg
  • 生物素6µg
  • 维生素 B20.24mg
菌菇浏览 1
猴头菇菌菇

猴头菇

Lion's Mane Mushroom

  • 生物素6µg
  • 烟酸2.5mg
  • 维生素 B20.2mg
菌菇浏览 0

看看生物素的完整排行

进入排行榜 →