食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

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检索结果

共 690 条
水芹蔬菜

水芹

Water celery

  • 维生素 K40µg
  • 维生素 C20mg
  • 钾200mg
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蒲菜蔬菜

蒲菜

Cattail shoot

  • 维生素 K10µg
  • 钾150mg
  • 膳食纤维1.5g
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莼菜蔬菜

莼菜

Water shield

  • 维生素 K10µg
  • 钾200mg
  • 铁1mg
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刀豆蔬菜

刀豆

Sword bean

  • 维生素 K15µg
  • 膳食纤维3g
  • 钾220mg
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扁豆蔬菜

扁豆

Hyacinth bean

  • 维生素 K20µg
  • 膳食纤维3g
  • 维生素 B60.15mg
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抱子甘蓝蔬菜

抱子甘蓝

Brussels sprout

  • 维生素 K180µg
  • 维生素 C85mg
  • 维生素 A350µgRAE
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金丝瓜蔬菜

金丝瓜

Spaghetti squash

  • 维生素 B60.15mg
  • 锰0.25mg
  • 维生素 C8mg
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葛根蔬菜

葛根

Kudzu root

  • 钾400mg
  • 膳食纤维3g
  • 维生素 B60.15mg
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