食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

按特征成分浏览： 番茄红素 虾青素 牛磺酸 β-胡萝卜素 叶黄素 花青素 香菇多糖 银耳多糖 木耳多糖 萝卜硫素 白藜芦醇 β-葡聚糖 槲皮素 类黄酮
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检索结果

共 690 条
青稞谷物

青稞

Highland barley

  • 锰1.8mg
  • 磷380mg
  • 膳食纤维13g
谷物浏览 0
大麦谷物

大麦

Barley

  • 膳食纤维17.3g
  • 锰1.3mg
  • 磷264mg
谷物浏览 1
黑豆谷物

黑豆

Black soybean

  • 钼180µg
  • 铜1.7mg
  • 叶酸440µg
谷物浏览 4
黄豆谷物

黄豆

Soybean

  • 钼200µg
  • 叶酸375µg
  • 钾1797mg
谷物浏览 3
糯米谷物

糯米

Glutinous rice

  • 锰0.9mg
  • 碳水化合物78g
  • 钼20µg
谷物浏览 1
糙米谷物

糙米

Brown rice

  • 锰3.7mg
  • 磷280mg
  • 镁110mg
谷物浏览 1
芝麻坚果

芝麻

Sesame

  • 维生素 E50.4mg
  • 钙780mg
  • 铁14.5mg
坚果浏览 6
南瓜子坚果

南瓜子

Pumpkin Seed

  • 维生素 E27.3mg
  • 磷1155mg
  • 镁376mg
坚果浏览 6
葵花籽坚果

葵花籽

Sunflower Seed

  • 维生素 E54.6mg
  • 维生素 B11.9mg
  • 铜1.8mg
坚果浏览 4
松子坚果

松子

Pine Nut

  • 锰7.4mg
  • 镁567mg
  • 维生素 E25.2mg
坚果浏览 2

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