食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

按特征成分浏览： 番茄红素 虾青素 牛磺酸 β-胡萝卜素 叶黄素 花青素 香菇多糖 银耳多糖 木耳多糖 萝卜硫素 白藜芦醇 β-葡聚糖 槲皮素 类黄酮
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检索结果

共 690 条
墨鱼水产

墨鱼

Cuttlefish

  • 胆固醇226mg
  • 硒37.5µg
  • 维生素 B121.4µg
水产浏览 0
鲍鱼水产

鲍鱼

Abalone

  • 铁22.6mg
  • 铜0.72mg
  • 硒21.3µg
水产浏览 1
紫菜水产

紫菜

Nori (Laver)

  • 碘4323µg
  • 维生素 B1265µg
  • 维生素 K390µg
水产浏览 3
海带水产

海带

Kelp

  • 维生素 K66µg
  • 碘113.9µg
  • 硒9.5µg
水产浏览 0
扇贝水产

扇贝

Scallop

  • 维生素 B121.6µg
  • 胆固醇140mg
  • 硒20.2µg
水产浏览 0
螃蟹水产

螃蟹

Crab

  • 维生素 B123.7µg
  • 硒56.7µg
  • 胆固醇267mg
水产浏览 0
鱿鱼水产

鱿鱼

Squid

  • 胆固醇268mg
  • 硒37µg
  • 维生素 B121.4µg
水产浏览 0
海参水产

海参

Sea Cucumber

  • 硒63.9µg
  • 铁13.2mg
  • 镁149mg
水产浏览 1
牡蛎水产

牡蛎

Oyster

  • 锌71.2mg
  • 维生素 B128.7µg
  • 硒41.4µg
水产浏览 1
蛤蜊水产

蛤蜊

Clam

  • 维生素 B1210.4µg
  • 硒54.3µg
  • 铁10.9mg
水产浏览 0
黑米谷物

黑米

Black Rice

  • 锰1.72mg
  • 烟酸7.9mg
  • 磷356mg
谷物浏览 1

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