食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

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检索结果

共 37 条
秋葵蔬菜

秋葵

Okra

  • 维生素 K53µg
  • 锰0.79mg
  • 维生素 C21mg
蔬菜浏览 4
香菇菌菇

香菇

Shiitake Mushroom

  • 泛酸3.6mg
  • 生物素8µg
  • 烟酸2mg
菌菇浏览 16
黑木耳菌菇

黑木耳

Wood Ear Mushroom

  • 铁97.4mg
  • 锰8.86mg
  • 生物素50.7µg
菌菇浏览 7
云芝菌菇

云芝

Turkey tail mushroom

  • 膳食纤维6g
  • 铜0.3mg
  • 烟酸2.5mg
菌菇浏览 3
冬寒菜蔬菜

冬寒菜

Malva verticillata

  • 维生素 K100µg
  • 维生素 A350µgRAE
  • 维生素 C20mg
蔬菜浏览 0
墨鱼水产

墨鱼

Cuttlefish

  • 胆固醇226mg
  • 硒37.5µg
  • 维生素 B121.4µg
水产浏览 0
姬松茸菌菇

姬松茸

Brazilian Mushroom

  • 烟酸4mg
  • 生物素6µg
  • 维生素 D1µg
菌菇浏览 0
山药蔬菜

山药

Chinese Yam

  • 铜0.24mg
  • 钾213mg
  • 镁20mg
蔬菜浏览 0
布福娜水果

布福娜

Kadsura coccinea

  • 维生素 C25mg
  • 钾200mg
  • 膳食纤维2g
水果浏览 8
木耳菜蔬菜

木耳菜

Malabar spinach

  • 维生素 K130µg
  • 维生素 A350µgRAE
  • 维生素 C34mg
蔬菜浏览 0
板栗坚果

板栗

Chestnut

  • 维生素 C40mg
  • 锰1.1mg
  • 维生素 B60.35mg
坚果浏览 0