全部食材饱和脂肪酸含量排行榜

按每 100g 可食部的饱和脂肪酸含量从高到低排列，单位 g，共 687 种食材。

切换营养素

限定栏目

#	食材	栏目	含量
361	木鳖果	水果	0.13 g NRV 1%
362	仙人掌果	水果	0.13 g NRV 1%
363	曼密果	水果	0.13 g NRV 1%
364	槐花	蔬菜	0.13 g NRV 1%
365	黑松露	菌菇	0.13 g NRV 1%
366	五味子	水果	0.13 g NRV 1%
367	刺梨	水果	0.13 g NRV 1%
368	白松露	菌菇	0.13 g NRV 1%
369	金樱子	水果	0.13 g NRV 1%
370	山竹子	水果	0.13 g NRV 1%
371	余甘子	水果	0.13 g NRV 1%
372	黑枣	水果	0.13 g NRV 1%
373	红豆越橘	水果	0.13 g NRV 1%
374	沙枣	水果	0.13 g NRV 1%
375	莳萝	蔬菜	0.13 g NRV 1%
376	南酸枣	水果	0.13 g NRV 1%
377	大蒜	蔬菜	0.13 g NRV 1%
378	石榴	水果	0.12 g NRV 1%
379	绿豆	谷物	0.12 g NRV 1%
380	红芸豆	谷物	0.12 g NRV 1%

排行仅供参考：食材含量受品种、产地、季节与加工方式影响；高含量不等于"吃得越多越好"，需结合每日参考值与整体膳食结构。