食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

按特征成分浏览： 番茄红素 虾青素 牛磺酸 β-胡萝卜素 叶黄素 花青素 香菇多糖 银耳多糖 木耳多糖 萝卜硫素 白藜芦醇 β-葡聚糖 槲皮素 类黄酮
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检索结果

共 144 条
黑木耳菌菇

黑木耳

Wood Ear Mushroom

  • 铁97.4mg
  • 锰8.86mg
  • 生物素50.7µg
菌菇浏览 7
丝瓜蔬菜

丝瓜

Sponge Gourd

  • 钾115mg
  • 钼5µg
  • 生物素1.5µg
蔬菜浏览 0
乌鸡肉类

乌鸡

Silkie chicken

  • 硒18µg
  • 烟酸5mg
  • 蛋白质19g
肉类浏览 0
云耳菌菇

云耳

Cloud ear fungus

  • 铁8mg
  • 膳食纤维7.5g
  • 生物素5µg
菌菇浏览 0
兔肉肉类

兔肉

Rabbit Meat

  • 维生素 B121.6µg
  • 烟酸5.8mg
  • 蛋白质19.7g
肉类浏览 0
全麦谷物

全麦

Whole wheat

  • 磷357mg
  • 锰1.5mg
  • 镁137mg
谷物浏览 0
南瓜子坚果

南瓜子

Pumpkin Seed

  • 维生素 E27.3mg
  • 磷1155mg
  • 镁376mg
坚果浏览 6
培根肉类

培根

Bacon

  • 钠1400mg
  • 饱和脂肪酸12.72g
  • 脂肪31.8g
肉类浏览 1