全部食材脂肪含量排行榜

按每 100g 可食部的脂肪含量从高到低排列，单位 g，共 690 种食材。

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脂肪是什么？

#	食材	栏目	含量
561	豆角	蔬菜	0.2 g NRV 0%
562	海鲜菇	菌菇	0.2 g NRV 0%
563	砂糖橘	水果	0.2 g NRV 0%
564	大葱	蔬菜	0.2 g NRV 0%
565	牛蒡	蔬菜	0.2 g NRV 0%
566	兰撒果	水果	0.2 g NRV 0%
567	海参	水产	0.2 g NRV 0%
568	丝瓜	蔬菜	0.2 g NRV 0%
569	鸡毛菜	蔬菜	0.2 g NRV 0%
570	红加仑	水果	0.2 g NRV 0%
571	蒲菜	蔬菜	0.2 g NRV 0%
572	苹果	水果	0.2 g NRV 0%
573	龙功果	水果	0.2 g NRV 0%
574	番茄	蔬菜	0.2 g NRV 0%
575	哈密瓜	水果	0.2 g NRV 0%
576	棠梨	水果	0.2 g NRV 0%
577	青柠	水果	0.2 g NRV 0%
578	丑橘	水果	0.2 g NRV 0%
579	白加仑	水果	0.2 g NRV 0%
580	水芹	蔬菜	0.2 g NRV 0%

排行仅供参考：食材含量受品种、产地、季节与加工方式影响；高含量不等于"吃得越多越好"，需结合每日参考值与整体膳食结构。