食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

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检索结果

共 42 条
芝麻坚果

芝麻

Sesame

  • 维生素 E50.4mg
  • 钙780mg
  • 铁14.5mg
坚果浏览 6
芥菜蔬菜

芥菜

Mustard greens

  • 维生素 K140µg
  • 维生素 C50mg
  • 维生素 A350µgRAE
蔬菜浏览 0
芥蓝蔬菜

芥蓝

Chinese kale

  • 维生素 K100µg
  • 维生素 C76mg
  • 钙128mg
蔬菜浏览 0
芫荽籽坚果

芫荽籽

Coriander seed

  • 膳食纤维42g
  • 镁330mg
  • 铁16.3mg
坚果浏览 5
荠菜蔬菜

荠菜

Shepherd purse

  • 维生素 K300µg
  • 维生素 A350µgRAE
  • 维生素 C43mg
蔬菜浏览 0
莳萝蔬菜

莳萝

Dill

  • 维生素 K250µg
  • 维生素 C50mg
  • 钙150mg
蔬菜浏览 0
菜心蔬菜

菜心

Choy sum

  • 维生素 K100µg
  • 维生素 C40mg
  • 叶酸60µg
蔬菜浏览 0
薄荷蔬菜

薄荷

Mint

  • 维生素 K600µg
  • 钙200mg
  • 膳食纤维4g
蔬菜浏览 0