食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

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检索结果

共 55 条
白松露菌菇

白松露

White truffle

  • 铜0.7mg
  • 钾440mg
  • 维生素 B20.25mg
菌菇浏览 0
白芸豆谷物

白芸豆

Navy bean

  • 叶酸364µg
  • 膳食纤维15.2g
  • 钾1184mg
谷物浏览 3
空心菜蔬菜

空心菜

Water spinach

  • 维生素 K150µg
  • 维生素 A350µgRAE
  • 维生素 C25mg
蔬菜浏览 0
竹荪菌菇

竹荪

Bamboo Fungus

  • 膳食纤维46.4g
  • 生物素53.7µg
  • 维生素 B21.6mg
菌菇浏览 2
紫菜水产

紫菜

Nori (Laver)

  • 碘4323µg
  • 维生素 B1265µg
  • 维生素 K390µg
水产浏览 3
红芸豆谷物

红芸豆

Kidney bean

  • 叶酸394µg
  • 钾1406mg
  • 膳食纤维15.2g
谷物浏览 3
红豆谷物

红豆

Adzuki Bean

  • 维生素 E14.36mg
  • 铁7.4mg
  • 镁138mg
谷物浏览 0
绿豆谷物

绿豆

Mung Bean

  • 维生素 E10.95mg
  • 铜1.08mg
  • 磷337mg
谷物浏览 0
芋头蔬菜

芋头

Taro

  • 钾490mg
  • 维生素 B60.22mg
  • 锰0.4mg
蔬菜浏览 0
芭蕉水果

芭蕉

Plantain

  • 钾490mg
  • 维生素 C18mg
  • 碳水化合物32g
水果浏览 0