肉类

猪牛羊禽肉、内脏与蛋类的营养特点、脂肪构成与烹饪建议。

120
已收录食材
对比本栏目食材
羊腩肉类

羊腩

Lamb breast

  • 维生素 B121.3µg
  • 饱和脂肪酸10g
  • 烟酸6mg
肉类浏览 0
羊肉卷肉类

羊肉卷

Lamb roll

  • 维生素 B121.3µg
  • 饱和脂肪酸9g
  • 烟酸6mg
肉类浏览 0
鸵鸟肉肉类

鸵鸟肉

Ostrich meat

  • 维生素 B122µg
  • 烟酸6mg
  • 蛋白质22g
肉类浏览 0
鸽蛋肉类

鸽蛋

Pigeon egg

  • 胆固醇650mg
  • 生物素20µg
  • 胆碱300mg
肉类浏览 0
鹅腿肉类

鹅腿

Goose leg

  • 18µg
  • 烟酸5mg
  • 胆固醇90mg
肉类浏览 0
鹅掌肉类

鹅掌

Goose web

  • 维生素 B121.3µg
  • 烟酸6mg
  • 18µg
肉类浏览 0
鹅脖肉类

鹅脖

Goose neck

  • 18µg
  • 烟酸5mg
  • 胆固醇90mg
肉类浏览 0
板鸭肉类

板鸭

Salted duck

  • 2000mg
  • 饱和脂肪酸9g
  • 脂肪25g
肉类浏览 0
鸭脖肉类

鸭脖

Duck neck

  • 18µg
  • 烟酸5mg
  • 胆固醇90mg
肉类浏览 0
鸭胸肉类

鸭胸

Duck breast

  • 18µg
  • 烟酸5mg
  • 蛋白质19g
肉类浏览 0
鸭腿肉类

鸭腿

Duck leg

  • 18µg
  • 烟酸5mg
  • 胆固醇90mg
肉类浏览 0