坚果与种子的脂肪酸构成、维生素 E、矿物质与适宜摄入量。
Brazil nut
Ginkgo nut
Chia seed
Flaxseed
Pecan
Macadamia
Chestnut
Sesame
Pumpkin Seed
Sunflower Seed
Pine Nut
Hazelnut