全部食材脂肪含量排行榜

按每 100g 可食部的脂肪含量从高到低排列，单位 g，共 690 种食材。

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脂肪是什么？

#	食材	栏目	含量
601	冰菜	蔬菜	0.2 g NRV 0%
602	黑提	水果	0.2 g NRV 0%
603	甜菜根	蔬菜	0.2 g NRV 0%
604	欧楂	水果	0.2 g NRV 0%
605	莲藕	蔬菜	0.2 g NRV 0%
606	芋头	蔬菜	0.2 g NRV 0%
607	毛木耳	菌菇	0.2 g NRV 0%
608	扁豆	蔬菜	0.2 g NRV 0%
609	灰树花	菌菇	0.2 g NRV 0%
610	沙果	水果	0.2 g NRV 0%
611	西瓜	水果	0.2 g NRV 0%
612	黄瓜	蔬菜	0.2 g NRV 0%
613	荸荠	蔬菜	0.2 g NRV 0%
614	白背木耳	菌菇	0.2 g NRV 0%
615	佛手	水果	0.2 g NRV 0%
616	苦苣	蔬菜	0.2 g NRV 0%
617	南瓜花	蔬菜	0.2 g NRV 0%
618	海棠果	水果	0.2 g NRV 0%
619	草莓	水果	0.2 g NRV 0%
620	生菜	蔬菜	0.2 g NRV 0%

排行仅供参考：食材含量受品种、产地、季节与加工方式影响；高含量不等于"吃得越多越好"，需结合每日参考值与整体膳食结构。