全部食材脂肪含量排行榜

按每 100g 可食部的脂肪含量从高到低排列，单位 g，共 690 种食材。

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脂肪是什么？

#	食材	栏目	含量
621	樱桃	水果	0.2 g NRV 0%
622	紫薯	蔬菜	0.2 g NRV 0%
623	茄子	蔬菜	0.2 g NRV 0%
624	葛根	蔬菜	0.2 g NRV 0%
625	冬瓜	蔬菜	0.2 g NRV 0%
626	圣女果	蔬菜	0.2 g NRV 0%
627	口蘑	菌菇	0.2 g NRV 0%
628	拐枣	水果	0.2 g NRV 0%
629	鲜枣	水果	0.2 g NRV 0%
630	马铃薯	蔬菜	0.2 g NRV 0%
631	小白菜	蔬菜	0.2 g NRV 0%
632	青梅	水果	0.2 g NRV 0%
633	红毛丹	水果	0.2 g NRV 0%
634	蒲桃	水果	0.2 g NRV 0%
635	杏	水果	0.2 g NRV 0%
636	芥菜	蔬菜	0.2 g NRV 0%
637	面包果	水果	0.2 g NRV 0%
638	金丝瓜	蔬菜	0.1 g NRV 0%
639	苦瓜	蔬菜	0.1 g NRV 0%
640	莼菜	蔬菜	0.1 g NRV 0%

排行仅供参考：食材含量受品种、产地、季节与加工方式影响；高含量不等于"吃得越多越好"，需结合每日参考值与整体膳食结构。