食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

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检索结果

共 187 条
山药蔬菜

山药

Chinese Yam

  • 铜0.24mg
  • 钾213mg
  • 镁20mg
蔬菜浏览 0
干巴菌菌菇

干巴菌

Dry bolete

  • 生物素12µg
  • 烟酸5mg
  • 维生素 B20.3mg
菌菇浏览 0
扁豆蔬菜

扁豆

Hyacinth bean

  • 维生素 K20µg
  • 膳食纤维3g
  • 维生素 B60.15mg
蔬菜浏览 0
抱子甘蓝蔬菜

抱子甘蓝

Brussels sprout

  • 维生素 K180µg
  • 维生素 C85mg
  • 维生素 A350µgRAE
蔬菜浏览 0
斑豆谷物

斑豆

Pinto bean

  • 叶酸525µg
  • 钾1395mg
  • 磷451mg
谷物浏览 3
无花果水果

无花果

Fig

  • 钾232mg
  • 膳食纤维2.9g
  • 碳水化合物19.2g
水果浏览 0
朝鲜蓟蔬菜

朝鲜蓟

Globe artichoke

  • 叶酸89µg
  • 膳食纤维5.4g
  • 钾370mg
蔬菜浏览 0
木瓜水果

木瓜

Papaya

  • 维生素 C60.9mg
  • 叶酸37µg
  • 钾182mg
水果浏览 0
木豆谷物

木豆

Pigeon pea

  • 叶酸456µg
  • 钾1392mg
  • 镁183mg
谷物浏览 3