食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

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检索结果

共 144 条
杨梅水果

杨梅

Bayberry

  • 锰0.7mg
  • 维生素 C9mg
  • 钾149mg
水果浏览 0
松子坚果

松子

Pine Nut

  • 锰7.4mg
  • 镁567mg
  • 维生素 E25.2mg
坚果浏览 2
桑葚水果

桑葚

Mulberry

  • 维生素 C36.4mg
  • 锰0.4mg
  • 钾194mg
水果浏览 0
毛木耳菌菇

毛木耳

Hairy wood ear

  • 铁5.5mg
  • 膳食纤维6.5g
  • 生物素5µg
菌菇浏览 0
江珧水产

江珧

Pen shell

  • 维生素 B1210µg
  • 铁6mg
  • 碘60µg
水产浏览 0
河蚬水产

河蚬

River clam

  • 维生素 B1210µg
  • 铁11mg
  • 硒20µg
水产浏览 0
泥鳅水产

泥鳅

Oriental weatherfish

  • 维生素 B122µg
  • 维生素 D4µg
  • 硒20µg
水产浏览 0
海参水产

海参

Sea Cucumber

  • 硒63.9µg
  • 铁13.2mg
  • 镁149mg
水产浏览 1
灰灰菜蔬菜

灰灰菜

Lamb quarters

  • 维生素 K120µg
  • 维生素 A350µgRAE
  • 维生素 C30mg
蔬菜浏览 0
牛心肉类

牛心

Beef heart

  • 维生素 B129µg
  • 硒25µg
  • 胆固醇130mg
肉类浏览 0
牛百叶肉类

牛百叶

Beef tripe

  • 维生素 B122.5µg
  • 胆固醇104mg
  • 硒15µg
肉类浏览 0