谷物

稻米、麦类、杂粮与豆类的能量构成、膳食纤维与升糖特点。

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对比本栏目食材
小米谷物

小米

Foxtail Millet

  • 0.54mg
  • 107mg
  • 5.1mg
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玉米谷物

玉米

Sweet Corn

  • 25µg
  • 泛酸1.1mg
  • 117mg
谷物浏览 0
燕麦谷物

燕麦

Oats

  • 4.92mg
  • 523mg
  • 生物素20µg
谷物浏览 0
大米谷物

大米

Rice

  • 1.36mg
  • 碳水化合物77.4g
  • 25µg
谷物浏览 1