食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

按特征成分浏览： 番茄红素 虾青素 牛磺酸 β-胡萝卜素 叶黄素 花青素 香菇多糖 银耳多糖 木耳多糖 萝卜硫素 白藜芦醇 β-葡聚糖 槲皮素 类黄酮
重置

检索结果

共 144 条
莲子谷物

莲子

Lotus seed

  • 锰8.2mg
  • 镁242mg
  • 磷550mg
谷物浏览 0
菊芋蔬菜

菊芋

Jerusalem artichoke

  • 铁3.4mg
  • 钾379mg
  • 磷78mg
蔬菜浏览 0
葵花籽坚果

葵花籽

Sunflower Seed

  • 维生素 E54.6mg
  • 维生素 B11.9mg
  • 铜1.8mg
坚果浏览 4
蒜薹蔬菜

蒜薹

Garlic scape

  • 维生素 C34mg
  • 铁2.4mg
  • 钾276mg
蔬菜浏览 0
蚕豆谷物

蚕豆

Broad bean (dry)

  • 叶酸423µg
  • 磷425mg
  • 钼60µg
谷物浏览 1
蛏子水产

蛏子

Razor clam

  • 维生素 B1220µg
  • 铁33.6mg
  • 硒55µg
水产浏览 0
蛤蜊水产

蛤蜊

Clam

  • 维生素 B1210.4µg
  • 硒54.3µg
  • 铁10.9mg
水产浏览 0
西冷牛排肉类

西冷牛排

Sirloin Steak

  • 维生素 B122.5µg
  • 饱和脂肪酸8.95g
  • 烟酸5.5mg
肉类浏览 0