食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

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检索结果

共 27 条
秋葵蔬菜

秋葵

Okra

  • 维生素 K53µg
  • 锰0.79mg
  • 维生素 C21mg
蔬菜浏览 4
莲藕蔬菜

莲藕

Lotus Root

  • 维生素 C44mg
  • 锰1.3mg
  • 钾243mg
蔬菜浏览 4
亚麻籽坚果

亚麻籽

Flaxseed

  • 镁392mg
  • 维生素 B11.6mg
  • 膳食纤维27.3g
坚果浏览 1
大米谷物

大米

Rice

  • 锰1.36mg
  • 碳水化合物77.4g
  • 钼25µg
谷物浏览 1
大蒜蔬菜

大蒜

Garlic

  • 锰1.67mg
  • 维生素 C31mg
  • 硒14.2µg
蔬菜浏览 0
杨梅水果

杨梅

Bayberry

  • 锰0.7mg
  • 维生素 C9mg
  • 钾149mg
水果浏览 0
松子坚果

松子

Pine Nut

  • 锰7.4mg
  • 镁567mg
  • 维生素 E25.2mg
坚果浏览 2
枇杷水果

枇杷

Loquat

  • 钾266mg
  • 维生素 A76µgRAE
  • 膳食纤维1.7g
水果浏览 0
柿子水果

柿子

Persimmon

  • 膳食纤维3.6g
  • 锰0.36mg
  • 维生素 A81µgRAE
水果浏览 0
核桃坚果

核桃

Walnut

  • 维生素 E43.2mg
  • 锰3.4mg
  • 脂肪58.8g
坚果浏览 3
桑葚水果

桑葚

Mulberry

  • 维生素 C36.4mg
  • 锰0.4mg
  • 钾194mg
水果浏览 0