食材检索

支持按关键词搜索，也可以按营养素的含量区间筛选。例如：筛选蛋白质含量 ≥ 20g 的食材。 标签（如 番茄红素、虾青素、香菇多糖、牛磺酸）同样可被搜索命中。

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检索结果

共 17 条
南瓜子坚果

南瓜子

Pumpkin Seed

  • 维生素 E27.3mg
  • 磷1155mg
  • 镁376mg
坚果浏览 6
无花果水果

无花果

Fig

  • 钾232mg
  • 膳食纤维2.9g
  • 碳水化合物19.2g
水果浏览 0
杏仁坚果

杏仁

Almond

  • 维生素 E26.2mg
  • 镁275mg
  • 脂肪45.4g
坚果浏览 1
板栗坚果

板栗

Chestnut

  • 维生素 C40mg
  • 锰1.1mg
  • 维生素 B60.35mg
坚果浏览 0
毛豆蔬菜

毛豆

Edamame

  • 维生素 K47µg
  • 叶酸194µg
  • 锰0.9mg
蔬菜浏览 0
火腿肠肉类

火腿肠

Ham sausage

  • 钠1000mg
  • 饱和脂肪酸7g
  • 脂肪20g
肉类浏览 0
牛肉干肉类

牛肉干

Beef jerky

  • 维生素 B122µg
  • 蛋白质40g
  • 烟酸8mg
肉类浏览 8
石栗坚果

石栗

Candlenut

  • 脂肪68g
  • 饱和脂肪酸13.6g
  • 锰2mg
坚果浏览 2
菱角坚果

菱角

Water caltrop

  • 钾437mg
  • 维生素 B60.3mg
  • 泛酸1mg
坚果浏览 0